养出了抑郁症的孩子怎么办 家里有个抑郁症的孩子该怎么办
1、积极的治疗。抑郁症是一种病理状态,并不完全是心理、情绪问题。生病了就要去医院看病,吃药、住院,一定要谨遵医嘱,而且要做长期治疗的心理准备,这一点没得商量。家长不要以自己的主观意愿或孩子的不合作而省略这个环节。如果不放心可以多去几个医院,将不同医生的诊断和治疗方案进行对比。
2、寻找病因。孩子之所以发病,肯定是有原因的,家庭环境,学习压力,校园环境,社会交往等等,找到原因才能有的放矢。这也要由专业的医院或心理健康机构去判断,不要仅凭推测。
3、科学调养,对于疾病是三分治,七分养。科学调养是治疗的一个重要过程。这一点我推崇中医。中医的情志理论、五行理论对治疗抑郁症会有意想不到的效果。要从吃住行全方位调养。
4、积极生活。首先是家长的心态要积极。不能孩子有病了,家长心态崩了。对孩子的一些不合理要求并不是必须满足。孩子闹脾气,发疯,打砸,只要不伤人伤己,控制在家庭范围内是可以容忍的,这说明孩子还有活力。
5、把温柔和亲情放在孩子面前,特别是这个孩子,要让他看到爸爸有多么爱他。爸爸每天要陪伴孩子,特别是要陪伴孩子进行运动,一天几次,每次10分钟以上,即使是强度很低,只要坚持就好。孩子如果抗拒那也要强迫。比如抱着他,他挣扎,俩人在屋里打滚儿,这样都行,最好能出汗。这是点燃生命之火的最有效方法。
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