龚莉个人资料 龚莉介绍
1、龚莉,女,1999年8月16日出生,中国空手道运动员,运动健将,效力于中国空手道队。
2、2018年12月,龚莉获得世界空手道联合会K1A系列赛上海站金牌。2019年3月,龚莉获得第九届糸东流世界空手道锦标赛女子68kg冠军;2019年10月,龚莉夺得世界空手道联盟K1超级联赛总决赛-68kg级银牌。2020年3月,龚莉获得世界空手道联盟K1超级联赛奥地利站68kg级金牌,奥运积分排名世界第三。2021年5月,龚莉夺得世界空手道联盟超级联赛里斯本站女子68kg级冠军,世界排名第二,入围东京奥运会女子组手+61公斤级参赛资格。2021年,龚莉入选2020年东京奥运会中国体育代表团空手道项目运动员名单。
-
新鲜花生怎么洗干净
洗新鲜花生干净的步骤如下:1.取出花生,并将其放入水中浸泡。浸泡时间可以根据需要轻轻搓洗一下。2.使用手指或刷子轻轻搓洗花生的表面,以去除沙粒和其他污物。3.将花生取出,用清水冲洗一遍,以去除残留物。可以反复冲洗几次,直到花生表面干净为止。4.取出花生,用厨房纸...
-
东北角挂什么画最旺
东北角挂风景画最旺,因为东北角代表着长寿和财运,而风景画能带来美好的氛围和能量,给人们带来好运和幸福。所以挂风景画可以带来欣欣向荣的氛围,增强家庭的团聚和幸福感。...
-
什么时辰肾最旺盛
根据中医理论,肾主水,管理生长发育和生殖功能。肾最旺盛的时辰是下午5点到7点,这个时候肾经的能量最旺盛。所以,如果希望通过中医保健来调养肾脏,可以适当在这个时间段进行一些养生活动,比如做一些轻度运动、按摩肾穴等。...
-
孩子记忆力差吃什么
孩子记忆力差可能有多种原因,包括营养不良、睡眠不足、缺乏锻炼、学习压力过大等。为了改善孩子的记忆力,可以考虑以下建议:1.营养均衡:确保孩子的饮食中包含足够的蛋白质、维生素和矿物质,尤其是对大脑功能有益的营养素如Omega-3脂肪酸、维生素B和叶酸等。2.睡眠充...