教你如何戒除黄毒
随着社会的进步,医疗卫生条件的改善和生活质量的提高,人们开始追求“健康”!然而,健康的定义应该是身体和身心同时健康,同时拥有良好的人际交往!不过随着网络黄毒的泛滥,它已经从地下进入人们的视野,不少青少年沉迷其中:既耽误了学业,同时也危害着青少年的成长!去除思想的毒瘤刻不容缓!
工具/原料
加强身体素质锻炼
方法/步骤
1《正确认识》
人之初性本善。随着年龄的增长, 对性的认识开始觉醒,然而由于缺乏正确的引导和认识,往往会对男女之爱简单定义为”性“!这种错误的观点,对于我们成长其实是有害的,父母应该在孩子童年时期加强正确的引导!已长大成人的则要自己去甄别了!
2《学会拒绝》
每一个人在成长的过程中都会禁受着各种诱惑,有的意志力强可以暂时抵挡住诱惑,一些明知毅力差还将自己置身“黄海”之中,必将为之傾覆!因此,当我们觉得这些东西会危害我们的身心,摧残我们的体魄、玷污我们灵魂的时候勇敢的跳出来!
3《善用手机》
方便快捷的电子产品,我们可以随身携带!电子产品的诞生最初都是很单纯的目的-----方便人们沟通与学习!所以,当“闲”的时候,不防将手机静置一边!安静的享受这一刻,可以规划明天的事情也可以回忆男女间的甜蜜往事!
4《借助音乐》
当内心汹涌时,不妨找点轻柔舒缓的音乐让刺激生长的荷尔蒙,来的慢一点、换一点,以便将高度集中和紧张的神经放松下来!
5《放飞自己》
温饱思淫欲,无事可生非!别整天把自己埋在自己的空间里,不仅接触不到阳光、积极、健康的东西,相反,是在给阴暗滋生与成长创造机会!所以多和朋友或者骑上单车出去享受一下自然,晒晒内心深处的阴暗面!
6《合理安排》
让自己动起来吧!不让有限的生命消逝在虚无且无意义的时光中,每天睡觉前花几分钟想下明天的事情早早将事情规划好,以方便第二天有目标的去做事!有事可做你还会有闲时间去做无意义的是吗?
7《懂得自爱》
其实遇到心目中的她,就是最美丽的青春!在孤独的青春岁月里,静静的守候与守卫那颗寂寞的心吧!排解孤独与寂寞,有诸多途径请慎重选择!怜己方爱人!
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