左眼皮跳是什么预兆 眼皮跳怎么治疗
1、外敷
2、按摩
3、补脑
4、干洗脸
5、眺望远方
6、合理作息
方法/步骤
1外敷。出现左眼睛的跳,即用大蒜,两瓣,去掉外表皮,切开后,用大蒜的津液涂抹左眼皮,来回涂抹,注意不要进入眼睛内部,一般3次后自然治愈,原因是大蒜具有抑制神经痛的消炎杀菌作用。也可以用风油精,或万金油等涂抹眼皮,效果也很棒,。
2按摩。出现左眼跳,可以用按摩的方法进行治疗。按摩部位是两鬓及太阳穴,使用穴位刺激法达到缓解疲劳,消除神经的紧张状态。一般做2次按摩,就可以自愈。
3补脑。服用一些补脑的产品,如核桃露,核桃粉,安神补脑液,安眠补脑等中成药品,补脑健脑,左眼就不会跳了。
4干洗脸。用干洗脸的方法可以有效的去除疲劳,保护眼睛。做法是两手伸开,四指并拢,从下到上,从脸部到眼部再下来,做50次有效。
5眺望远方。工作时要每隔20分钟,向远方眺望一次,看绿色,缓解眼部疲劳,这样眼部不会出现左眼跳了。
6合理作息。现在的工作压力大,好多人由于没有休息好导致身体透支,引起疾病。保证正常休息7--9个小时,孩子休息时间要达到9--10 个小时,合理安排作息,做到不熬夜,睡眠好,身体棒。
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