十大名茶的功效与作用简介

1. 龙井茶：帮助降低血脂、清肝明目、美容抗衰老

2. 普洱茶：降脂减肥、促进消化、降低血糖，有助于心脑血管疾病的预防和治疗

3. 铁观音：保肝护肝、清热解毒、促进新陈代谢，美容减肥

4. 祁门红茶：降火去烦、增强免疫力、抗癌抗衰老

5. 大红袍：保护胃肠、缓解压力、降低血脂，同时具有降压、降糖作用

6. 茉莉花茶：帮助开胃消食、消除疲劳、缓解焦虑情绪

7. 白茶：抗氧化、降血压、预防心脑血管疾病，增强免疫力

8. 黄山毛峰：抗菌消炎、清热解毒、降低血脂，有助于肝肾保健

9. 六安瓜片：帮助降脂、抗衰老、降压降糖，有助于养心安神

10. 武夷岩茶：帮助降糖、降血压、调节血脂，有助于预防心脑血管疾病。