罗汉果柠檬枸杞菊花茶

材料：

罗汉果5个、枸杞适量、菊花适量、柠檬适量

步骤：

1. 罗汉果去皮，洗净备用。

2. 将罗汉果切成小块，放入茶壶中。

3. 加入适量的枸杞和菊花。

4. 加入适量的柠檬片。

5. 倒入热水，盖上茶壶盖，静置5-10分钟。

6. 按自己的口味适量加入蜂蜜或冰糖调味即可。

小贴士：

1. 罗汉果有清热解毒的作用，适合夏季饮用。

2. 枸杞和菊花均具有清热解毒、明目等功效，与罗汉果搭配可以起到更好的作用。

3. 柠檬中的维生素C可以与罗汉果中的蛋白质结合，增强营养吸收。

4. 调味时建议少放糖，以保留茶的原味。