宝宝吃饭时的注意事项 宝宝吃饭需要注意什么
1、不要逗他玩逗他笑由于宝宝还小咀嚼功能还不完善,气管和食道隔得近,如果边吃东西边说话或是笑,这样就很容易被食物呛到,发生危险。
2、不要大口大口过快的给宝宝喂饭吃的过快容易饮食过量而且不好消化。应该教会孩子细嚼慢咽,这样有利于食物的营养吸收和消化。一般喂饭时间20分钟左右。
3、不要让宝宝边吃饭边看电视吃饭的时候应该选择比较安静的环境,让宝宝好好享受食物的味道,吃完饭休息片刻后才能看电视。
4、不要追着宝宝屁股后面喂饭当宝宝不吃饭时,我们家长也不用过分紧张,不要追喂,尊重宝宝的选择,让宝宝体验一下饥饿感,稍后再喂食。
5、吃饭时尽量在国定的地方和固定的时间这样会让宝宝觉得吃饭是一件很重要的事。在两餐相隔的一两小时内不要给宝宝吃其它的零食,这样会影响宝宝吃饭吃不下。
6、饭菜注意荤素搭配要口味清淡,食物多样化,适合宝宝吃的。不要求每天换菜式,最起码一周内的饮食应该均衡。
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