口臭的原因有哪些

口臭的情况在生活中对人们的社交活动影响是极大的，一般情况下，大多数的人都是不愿意与有口臭症状的人进行交谈的，所以，下文对于口臭的原因有哪些的问题分析，就需要大家在了解之后多加注意。

方法/步骤

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原因之一：食源性。一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等咸货，食后也有咸腥臭。有的人出现口臭的情况是在酗酒之后，对于经常需要交谈的人来说，多吃蔬菜是能够有效预防口臭的出现的。

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原因之二：气源性。最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。

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原因之三：病源性。如肺脓疡、尿毒症等许多重病，急需医疗，不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良和月经不调等，都会使人有不同程度的口臭。

注意事项

在弄清了口臭发生的原因后，大家在平时就应吃新鲜的出彩和高纤维的食物来减少口臭出现的几率。