宝宝辅食丸子汤的做法
宝宝辅食丸子汤的做法:
材料:
- 适量的肉类(鸡肉或猪肉),切成小丁
- 适量的蔬菜(胡萝卜、白菜等),切成小块
- 1个鸡蛋
- 适量的淀粉
- 适量的盐(宝宝尽量不加盐)
- 适量的清水
步骤:
1. 将肉类切成小丁。
2. 将蔬菜切成小块。
3. 将蔬菜和肉类放入搅拌机中,加入适量清水搅拌成泥状。
4. 将搅拌好的肉泥放入碗中,加入打散的鸡蛋,适量的淀粉和盐,搅拌均匀。
5. 将适量清水倒入锅中,煮沸。
6. 把调制好的肉泥,用勺子挖成小丸子,放入沸水中煮熟,丸子浮起后再煮2-3分钟。
7. 丸子煮熟后,捞出放入清水中漂洗,去除浑浊物质。
8. 将煮熟的丸子放入已煮沸的汤中,慢慢煮沸即可。
注意事项:
- 宝宝辅食的丸子应尽量细小,易于宝宝咀嚼和消化。
- 可根据宝宝的口味和饮食习惯,添加适量的调味料,如酱油或豆腐乳等,但尽量不加盐。
- 如果宝宝还不适应吃丸子,也可以将肉泥放入小碗中,用勺子给宝宝喂食。
参考资料:
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