小孩吃海参有什么好处 小孩吃海参的好处有哪些
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1、儿童吃海参能够补充营养,而且还有利于神经系统的发育。海参富含氨基酸等营养物质,营养价值特别高,儿童适当地吃一些海参,能够给身体补充一定的营养。另外,海参中含有的DHA有利于提高儿童的记忆力,对智力发育也有一定的好处。
2、虽然海参营养丰富,但是家长千万不能让儿童一次性吃很多,否则容易引起腹胀、腹泻等不良症状。
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