榴莲里的白瓤都怎么吃 如何吃榴莲里的白瓤
1、煮水,将榴莲里的白瓤割下来,用清水洗净,切成小块,放在锅里加水煮,加少许盐,调成淡盐水,放凉后直接饮用。既可以避免食用榴莲导致的上火,又可以减淡嘴巴里残留的榴莲味。榴莲白瓤煮的水适用于各种原因引起的上火。
2、做酒酿,榴莲里的白瓤洗净后,和冷水一起加热煮开,小火煮3~5分钟后,将白瓤捞起倒掉,加入酒酿再煮开,然后根据个人口味,加入苹果梨、芒果粒或梨等,直接食用,不仅口感好,而且清热去火,是夏季的最佳饮品。
3、冲水,将榴莲里白瓤切下来,洗净晒干,碾成成粉末,每天取1~2克用开水冲服,可加入各种果汁,口感更好。经常饮用,有助于清楚体内的铜、铅等重金属,特别是经常在重金属下工作的人,可加大剂量,每天加入5~10克最好。
4、煲汤,榴莲白瓤煲汤是最常见的吃法,一般问榴莲里的白瓤都怎么吃?大家的回答都是煲汤喝。榴莲白瓤煲汤主要和肉类搭配,比如:瘦肉汤、猪骨汤、老鸭汤等、榴莲白瓤煲汤味道鲜美,有清热降火、补血益气和滋阴的效果。
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