幼儿防暑降温小常识 防暑降温措施有哪些
1、幼儿防暑降温小常识:
(1)各班开放空调,及时调节室内温度,适宜温度应调节在26度左右。
(2)保证幼儿补充充足的水分,各班老师做到提前为幼儿准备好凉开水,并每天中午供应绿豆 汤消暑解渴。
(3)扩大幼儿午睡和活动空间,组织幼儿分散在寝室、活动室。
(4)减少幼儿户外活动时间,组织幼儿多进行较安静的室内游戏活动等。
(5)注意孩子多休息,适当延长午睡时间,保证孩子充足的睡眠。
(6)针对高温天气及时调整食谱花样,饮食应以清淡为主,培养孩子养成良好的卫生习惯,预防肠道疾病的发生。
2、防暑降温措施有:
(1)及时饮水,根据气温的高低,一般的人每天喝1.5到2升的水.高温作业人员每天喝3到5升的水,同时多吃水果,新鲜蔬菜,适当的这摄入盐分,补充因为大量出汗导致的电解质流失,夏季人体容易缺钾,使人感到疲倦乏力,含钾类茶水是极好的消暑饮品。
(2)及时散热多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤,当过于炎热的的时候应该冲淋头部及颈部,让水分蒸发帮助散热,需要注意的是,浑身大汗时不宜立即用冷水洗澡,应先擦干净汗水,休息后再用温水洗澡。
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