女人脚肿是什么原因
在现在的生活当中,很多人都会出现脚肿的现象,但是大家对于她的原因却不是特别的了解的,只有弄清楚原因才可以进行相对应的治疗。
方法/步骤
1第一,水肿常见的原因是心脏,肝脏 肺 肾脏.希望你到医院详细检查.找到原因治疗.另外注意避免久站久坐;在家或办公时每隔一段时间起身走动。
2第二,过度的劳累也会引起脚肿,入睡前将脚抬高超过心脏的高度即可。
3第三,身体里面含有大量的水分,内分泌不好也会导致水肿。食物避免重口味,盐分不单只是食用盐,或吃起来咸的东西,其实是泛指所有的酱料,腌制物,或含钠量高的饮料,应多吃蔬菜水果(含有丰富的钾),因为钠和胰岛素会将水分滞留在体内,而钾在体内的作用是排出水分。
注意事项
当腿发生水肿的时候,可以多进行按摩,一般按摩10到15分钟左右。
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