天天喝罗汉果茶好吗 罗汉果的简单介绍
1、天天喝罗汉果茶不好,应尽量的避免长期的服用为宜。罗汉果其实是属于药食同源,既然是药食同源,具有一定的药性,并不是能随随便便就当做食物来吃的,所以长期喝罗汉果水可能会导致一些问题。如长期服用会伤脾胃,还会导致肠胃功能下降。因此罗汉果泡茶不能长期喝,也不能天天喝。
2、罗汉果,葫芦科多年生藤本植物的果实。别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴,被人们誉为“神仙果”,其叶心形,雌雄异株,夏季开花,秋天结果。
3、主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇,永福县和龙胜县是罗汉果之乡种植历史比较悠久,其中永福种植罗汉果已经有300多年历史,龙胜县种植罗汉果已经有200多年历史,中国百分之九十罗汉果产于永福县和龙胜县,罗汉果是桂林名贵的土特产,也是国家首批批准的药食两用材料之一,其主要功效是能止咳化痰。
4、果实营养价值很高,含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
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