糯米可以常吃吗 糯米可不可以常吃

1、糯米不适合天天吃，有些人群就不能吃，有胃肠道病的人，糯米性温滞气，含植物纤维既多又长，吃多了会加重胃肠负担。

2、比如患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米，很有可能造成溃疡穿孔、出血，使病情加重。