蓝莓皮可以吃吗

蓝莓皮是可以吃的。蓝莓皮富含纤维和抗氧化物质，有助于维持消化系统健康和提供抗氧化保护。所以，如果你喜欢吃蓝莓，不妨将蓝莓连皮一起食用。