杜仲这样做菜吃最健康 杜仲怎样做菜吃最健康
1、三七杜仲虾
材料:三七10克,杜仲10克,枸杞子15克,对虾250克,姜5片,调味料,米酒适量。
做法:对虾洗净备用,药材加两碗水熬煮至一碗,再放入对虾、姜、米酒煮熟即可。
2、杜仲蒸鲜鱼
材料:鱼400公克,杜仲8公克,枸杞20公克,姜片15公克,保鲜膜1大张,盐2茶匙,绍兴酒1茶匙。
做法:将鱼冲洗干净切块备用,将杜仲用热水浸泡30分钟,捞起沥干水分备用,枸杞洗净备用;将鱼块与药材放入大碗中,加入姜片、盐、绍兴酒,加水至八分满,用保鲜膜封碗口,放入预热好的蒸锅中大火蒸一个小时即可。
3、杜仲排骨汤
材料:排骨400克,胡萝卜50克,杜仲10克,黄芪10克,枸杞子10克,当归3克,黑枣15克,大葱8克,姜5克,黄酒15克,盐3克,鸡精2克。
做法:将排骨洗净切段焯水,胡萝卜洗净去皮切块,杜仲、黄芪、枸杞、当归、黑枣洗净备用,葱姜洗净切好备用;锅内加水放食材,大火烧开改小火慢煲两小时,放胡萝卜煲30分钟,加盐即可。
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人生蹉跎的意思
人生蹉跎的意思指的是在一生中浪费了时间,没有实现自己的潜力或追求自己的理想。这个词通常用来形容那些过着平庸或毫无意义的生活、没有实现自己的目标或梦想的人。人们常常感到遗憾,觉得自己没有充分利用时间和机会,导致人生的蹉跎。...
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货币符号怎么输入
货币符号可以通过不同的方式输入,具体取决于你使用的设备或软件。以下是一些常见的输入方法:1.使用符号键盘:在计算机或手机键盘上,可以通过按下“Shift”键加上逗号(,)或句点(.)来输入货币符号。一般来说,货币符号位于数字键盘的顶部,通常与数字键0或9相邻。2.使用特殊...
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大理石桌面污渍怎样去除
要去除大理石桌面上的污渍,可以采取以下步骤:1.拭去污渍:用温水和中性清洁剂擦拭大理石表面,以去除一般的污渍。可以使用柔软的布或海绵进行擦拭,避免使用粗糙的材料,以免刮伤表面。2.去除顽固污渍:对于顽固的污渍,可以尝试混合小苏打和水制成的糊状物。将糊状物涂在污...
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化疗后怎样增加白细胞
化疗后,白细胞可能会下降,这被称为白细胞减少。增加白细胞可以通过以下方法实现:1.遵循医生的指导:遵循医生关于治疗计划、药物使用和饮食等方面的建议是非常重要的。医生通常会监测患者的血液指标,并在必要时调整药物剂量。2.充足休息:好的休息可以增强身体的康复能...