来姨妈可以吃螃蟹吗 经期可以吃蟹吗
1、女性在月经来潮期间其实是可以吃螃蟹。
2、在西医看来螃蟹是属于常见的高蛋白类食物,螃蟹并不会影响女性的月经血排出。既不会影响子宫内膜的正常剥落,也不会影响子宫的正常收缩恢复,所以就不会因为吃螃蟹导致月经血的异常。
3、只是有些中医认为螃蟹性寒,所以在月经期要避免吃螃蟹以免导致宫寒现象,但这些并没有临床理论依据,所以不是100%确信。
4、很多女性在月经来潮以后,可能会有小腹冷痛表现,往往都建议在月经期要注意腹部保暖,而且要避免吃辛辣、刺激的食物,也不要吃冰箱冷冻的食物,这些都可能会导致痛经的症状加重。同时在月经期不要做剧烈的运动,也不要劳累,因为在劳累以后也可能会对月经血的排出造成不良影响。
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