手指抽筋是什么原因
手是我们人类最常用到的一部分,很多事情都离不开双手,而有些人平时动不动就爱手抽筋,其实手指抽筋是有很多原因的,下面我就在这说几种,希望对大家有所帮助。
方法/步骤
1第一方面:低钙血症的可能性大,由于低钙血症,可以引起神经肌肉的兴奋性增高,所以很容易出现抽筋症状。你应该去医院做想检查如血电解质,以便确诊。如果是低钙血症,你可以服用一些补钙的药物如钙尔奇胶囊,生活中,多吃一些含钙高的食物如虾蟹,牛奶等。
2第二方面:经常手抽筋,往往是有劳损或有缺钙的情况引起的常见的了。指导意见:此种情况往往是可以采用按摩和采用理疗的治疗一下的。另外是可以配合中药的治疗一下的。注意保养的。不要劳累着凉。
3第三方面:抽筋学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。常见的原因;寒冷刺激,肌肉连续收缩过快,疲劳过度,缺钙等。预防;要注意保暖,不让局部肌肉受寒。要加强体育锻炼,要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等.
注意事项
手指抽筋患者平时要多补钙,还要尽量做些手部运动,放松一下自己的双手。
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