蛋白粉是什么做的

蛋白粉是一种由大豆、乳清、蛋白或植物蛋白等来源提取出来的营养补充品。它通过加工处理，将蛋白质从原料中提取出来，并去除一部分脂肪和碳水化合物，使其更加纯净。蛋白粉通常以粉末形式出现，可被加入到食物或饮料中，作为增加蛋白质摄入量的一种方式。蛋白粉具有高蛋白质含量、易于消化吸收、便携和存储方便等特点，因此被广泛应用于运动员、健身人士、素食者和需要额外蛋白质补充的人群中。