山药莲藕猪蹄汤的做法
山药莲藕猪蹄汤的做法:
材料:
- 猪蹄:2只
- 莲藕:1根
- 山药:1根
- 姜块:3片
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 高汤或清水:适量
步骤:
1. 将猪蹄清洗干净,用刀刮除表面的毛,切成大块。将切好的猪蹄放入开水中焯水,去除血水和杂质。
2. 莲藕去皮,切成大块。山药去皮,切成小块。
3. 热锅加入适量的食用油,将姜块和料酒放入炒香。
4. 将焯水过的猪蹄放入锅中翻炒均匀,使其表面变色。
5. 加入足够的高汤或清水,烧开后撇去浮沫。然后加入莲藕和山药,继续煮沸。
6. 调小火炖煮1-2小时,直到猪蹄肉烂熟,蔬菜也煮烂。期间需定期去除浮沫。
7. 最后加入适量的盐和胡椒粉调味,煮开几分钟即可。
温馨提示:
- 如果喜欢汤汁浓稠,可以在最后阶段加入适量的淀粉水勾芡。
- 在炖煮过程中可以加入适量的姜片和葱段,增加风味。
- 猪蹄肉可以提前用热水烫烫,以去除异味。
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