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螃蟹和青枣可不可以一起吃 螃蟹和青枣是否可以一起吃

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螃蟹和青枣可不可以一起吃 螃蟹和青枣是否可以一起吃

1、可以适量同食。

2、冬枣和螃蟹并无食用禁忌,可以同食,冬枣味道甘甜清脆,汁水多,营养丰富,富含维生素、糖类物质、膳食纤维、以及多种微量元素;螃蟹中富含蛋白质、氨基酸、脂肪、以及钾、钙、硒、锌、维生素A等营养成分,两者适量同食可以为身体补充营养、提高新陈代谢。