如何判断自己是否还能长高

判断自己是否还能长高有以下几个方面要考虑：

1. 年龄：女生一般在12-14岁之后停止长高，男生一般在14-16岁之后停止长高。如果已经过了这个年龄段，那么身高很可能已经达到了最终高度。

2. 遗传基因：身高主要由遗传因素决定。如果父母都比较矮小，那么自己长高的可能性也会受到限制。

3. 生活习惯：充足的睡眠和均衡的饮食是促进身高增长的重要因素。如果长期睡眠不足或者饮食不平衡，可能会影响自己的身高发育。

4. 其他身体发育情况：身高增长通常伴随着其他身体特征的发育，比如生殖器官的发育、体重的增加等。如果其他身体发育迹象明显停滞或者不正常，可能意味着自己的身高增长也会受到影响。

除了以上几点，你也可以咨询医生或者儿科专家，通过进行身高预测评估来大致了解自己还能否长高。