莲子心和什么相克

莲子心与以下食物相克：

1. 鸡肉：莲子心与鸡肉同食容易引起消化不良，甚至导致腹泻和腹痛。

2. 羊肉：莲子心与羊肉同食会导致腹胀、腹痛和消化不良。

3. 豆腐：莲子心富含蛋白质和维生素，而豆腐中的钙离子会与莲子心中的其他成分结合，降低莲子心的营养价值。

4. 发酵食品：例如酒精、味精、酱油等，与莲子心同食会引起腹胀、腹泻和消化不良。

需要注意的是，上述的相克食物并非所有人都会产生不良反应，过敏、体质虚弱或消化系统敏感的人更容易受到影响。多数人在适量食用的情况下是可以享用莲子心的。