正常血压是多少
高血压是种常见慢性疾病,现在没有根治的方法,还是要靠药物来维持血压稳定,我最近在网上查了一下,我来给大家介绍一下正常血压是多少。
方法/步骤
1第一种:一般来说血压是高压120,低压80,为正常血压的范围,但是血压并不是稳定的,测血压是在安静的情况下测得,在标准范围内轻度的波动是没有问题的,即便出现到血压或者低血压,也可能是生理状况。
2第二种:一般正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa),舒张压小于或等于90mmHg (12kPa).这就是正常血压。
3第二种:一般收缩压在141—159mmHg(18.9-21.2kPa)之间,舒张压在91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之间,为临界高血压,正常人的动脉血压,经常在一个较小的范围内波动,保持相对恒定,但可因各种因素的影响也会发生改变。
注意事项
对于高血压患者平时要注意饮食,不要吃太过油腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,多注意休息。
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