牛肉可以炒木耳吗 具有什么功效呢

1、可以的，两者没有冲突，一起吃很好的功效。

2、木耳炒牛肉是一道美味的菜肴，有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。