竹叶青茶晚上能喝吗 竹叶青茶晚上能不能喝
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1、晚上最好是不要喝。因为竹叶青茶属凉性茶品,而在晚上,环境温度有所下降,就算是在炎热的夏季晚上睡觉也需盖上一条毯子来保温,若是晚上喝竹叶青茶会出现身体微寒的情况;并且竹叶青茶中的咖啡因含量极高,对大脑有很强的兴奋作用,晚上喝会影响睡眠,出现失眠多梦症状。
2、竹叶青茶可以作为一种天然的要材来使用,它能够清热解毒,味道又清香可口,加上茶色清淡雅致,饮用起来非常享受。而且竹叶青的药用功效也很显著,可以清热解毒,止痰化咳,利尿通络,是非常好的一种茶品。而且竹叶青中富含皂苷以及维生素对身体的多种方面都有好处,经常饮用对身体大有裨益。
标签:竹叶青
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