银耳枸杞汤的做法
银耳枸杞汤的做法如下:
所需材料:
- 银耳:适量
- 枸杞:适量
- 冰糖:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 将银耳用清水泡软,泡软后撕成小块。
2. 将枸杞用清水洗净。
3. 在锅中加入适量的清水,放入泡软的银耳和洗净的枸杞。
4. 开火煮沸后转小火煮20-30分钟,直到银耳变得透明、软糯。
5. 最后加入适量的冰糖,搅拌均匀煮至冰糖融化。
6. 熄火后稍等片刻,汤会变得更加浓稠,然后即可食用。
温馨提示:
1. 银耳煮时不宜过长时间,以免煮烂影响口感。
2. 枸杞可以根据个人口味调整用量,增减适量。
这是一道简单易做又营养丰富的甜品,适合秋冬季节食用,具有滋润养肺、补血益气的功效。
-
梦见到处找厕所
梦见到处找厕所,可能代表你在现实生活中有一些困惑或者内心的压力。这个梦境表明你在寻求一种解决问题或释放压力的途径。厕所通常被视为一个私密的场所,也代表释放和清理身心的象征。你的梦境可能意味着你需要找到一个适当的方式来处理你的问题或者心理压力。建...
-
灰色裤子配什么上衣
灰色裤子可以搭配许多不同颜色和款式的上衣。以下是几个搭配建议:1.白色上衣:白色与灰色相互衬托,简洁大方。可以选择白色T恤、衬衫或者毛衣。2.黑色上衣:黑色与灰色形成强烈对比,给人带来时尚感。可以选择黑色T恤、衬衫或者外套。3.蓝色上衣:蓝色与灰色搭配,可以形成...
-
掉头发严重是什么原因女性
掉头发严重的原因可能有很多,其中一些常见的因素包括:1.遗传因素:有些人可能具有遗传性脱发的倾向,这可能会导致头发的稀疏和脱落。2.激素变化:女性在经期、怀孕、哺乳和更年期等生理阶段会经历激素水平的变化,这些变化可能导致头发的脆弱和脱落。3.营养不良:缺乏关键...
-
与本人关系怎么填
填写“与本人关系”通常是在某种表格或文件中提到你与另一个人的关系。你需要简要描述你与这个人的关系,以下是一些常见的选择:1.**亲属关系**:父母、子女、配偶、兄弟姐妹等。2.**职业关系**:同事、上级、下属、合作伙伴等。3.**社交关系**:朋友、邻居、导师、学生...