辅食添加 注意事项有以下3项
1、为什么要增加辅食?
2、添加辅食的时间?
3、添加辅食的原则?
方法/步骤
1为什么要增加辅食?1.乳母喂养每天700-800ml/d,可满足0-6个月婴儿全面营养需要;2.>6月,每天需要700~900kcal能量,乳汁以800ml计,能提供560kcal能量,只能满足低于80%需求
2添加辅食的时间?因人而异,一般4~6个月消化系统逐步成熟,逐步添加具体满足以下条件可开始添加1. 体重增长已达到出生时2倍2. 吃完250ml奶后不满4h又出现饥饿现象3. 在24h内能吃完1000ml及以上奶4. 月龄达6月以上,添加半固体食物
3添加辅食的原则?1.逐步适应:每种辅食经过5~7天适应期,无不良反应再添加另一种(每种新事物尝试多次才会被婴儿接受);第一个添加的辅食是米粉类(大米蛋白质很少过敏)2.由稀到稠3.量由少到多,质地由细到粗(乳牙萌出后可适当粗一些和硬一些,练咀嚼功能)4.因人而异
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