儿童睡觉打鼾
朋友小孩从一岁多的时候睡觉呼吸声音较粗,近两个月睡觉有时打呼噜声音很大,跟大人的差不多。然后笔者也去了解了儿童睡觉打鼾的最佳治疗方案,相信很多朋友对儿童睡觉打鼾都不是很清楚吧 下面就由笔者来跟大家分享
方法/步骤
1当气温发生变化、营养不良、抵抗力下降或是患感冒、扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎时,均可导致增殖体肥大。增殖体过于肥大,堵塞后鼻孔,不但鼻腔分泌物引流受阻,而且使空气出入鼻腔受阻,儿童睡觉打鼾,从气管中呼出的气体被迫从口中呼出。
2由于睡眠时全身肌肉松弛,舌头也松弛地向咽腔坠落,使咽腔变得狭窄而不畅通。这时,气体不时冲击舌根部及悬壅垂等组织,随着呼吸而发出阵阵劓声。儿童睡觉打鼾、憋气、口呼吸,会影响身体和大脑发育,使其智力下降、反应迟钝下颌骨下垂、硬腭高拱等。
3儿童睡觉打鼾:幼儿在睡眠中经常张口呼吸和处于不畅状态,夜间得不到充足的休息,白天精神欠佳,食欲较差,摄入食物热量不足,还可导致生长发育迟缓,身高体重均低于同龄正常孩子,身体抵抗力下降。
注意事项
儿童睡觉打鼾在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能
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