控精止泄教程方法有什么
很多早泄的朋友们,由于面子问题,不愿意去医院进行治疗,如果不严重的话,今天我们一起来学习一下控精止泄教程。
方法/步骤
1第一:延长射精的方法有:做足前戏,为她充分爱抚和抚摩,等女性充分兴奋时再进入。带套套,能有效地降低龟头的性敏感度,延长时间。在抽插过程中,要把握好节奏,快慢结合,不要连续抽动,当一有射的感觉就停下来休息,然后继续做。
2第二:再有就是兴奋时试着做几次深呼吸,或者屏息一会儿。当有射精感觉时抽出阴茎休息一下,可进行亲吻调节一下气氛 。当射精感觉强烈时,可以用手指捏住龟头,提臀收缩,坚持几秒钟,射精感觉就会消失。
3第三:另外,在进入后,同时可以用手辅助爱抚女性敏感区特别是阴蒂部分,从而既让女性能高潮,也能减少对阴茎的刺激,进而延长时间。调整心态,坚定信心,放下包袱,不要有压力。这是最关键的。
注意事项
从上面可以看出,最重要的还是要有树立信心,通过长时间的练习,坚持下来,相信会有一定效果,如果症状持续增加的话最好去医院进行治疗。
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小竹笋几月份采摘最好
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