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秋葵的籽能吃吗

经验2.39W
秋葵的籽能吃吗

秋葵的籽是可以吃的。它们具有一定的营养价值,富含蛋白质、脂肪、纤维和维生素C等。可以把秋葵籽进行炒制或烤制,作为零食食用,也可以用于制作面包、饼干等食品。然而注意,有些人可能对秋葵籽过敏,所以在食用之前最好先进行适量的测试。另外,如果买回的秋葵籽有发霉或口感异常,应避免食用。

标签:秋葵