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枸杞菊花茶会不会上火

经验2.88W

枸杞菊花茶不会上火。枸杞和菊花都属于凉性食材,可以清热解毒、滋阴降火,对于一些内热的人群来说,喝枸杞菊花茶可以起到降火、散热的作用。但是如果花草茶饮用过量,也可能会影响肠胃消化和营养吸收,所以适量饮用最好。同时,也要避免添加过多的糖等甜味剂,以免影响健康。

枸杞菊花茶会不会上火