三七茶怎么泡

1. 准备三七茶和沸水。

2. 取一颗三七茶放入茶杯中。

3. 倒入沸水，水温不要太高，以95度左右为最佳。

4. 等待3-5分钟即可享用。根据个人口味，可加入适量的蜂蜜、冰糖等调味品。