山楂和决明子泡水有什么功效

山楂和决明子泡水都有清热解毒、降血脂、养心安神的功效。具体来说：

1. 山楂：山楂有消食化积、降血脂、抗氧化等功效，适合胃气不足、消化不良、胃痛等症状的人群饮用。

2. 决明子：决明子有清热解毒、降血压、滋阴润肠等功效。它还含有丰富的维生素C和花青素等抗氧化成分，对于心血管疾病、眼睛疲劳等问题有一定的预防和改善作用。

同时，山楂和决明子泡水还具有舒缓情绪、安神助眠的作用。但需要注意的是，由于两种食材都具有理气作用，不宜在经期食用。另外，由于决明子味道较苦，不适合过度饮用。