茉莉花好处与坏处

茉莉花的好处：

1. 清热解毒：茉莉花有清热解毒的作用，可以缓解口干舌燥、咽喉肿痛、热病、发热等症状。

2. 去湿止痛：茉莉花还有去湿止痛的功效，可以缓解关节疼痛、肌肉酸疼等症状。

3. 促进消化：茉莉花还有促进消化的作用，可以缓解消化不良、胃胀、食欲不振等。

4. 改善情绪：茉莉花的香气可以改善情绪，缓解压力和疲劳，让身心得到放松。

茉莉花的坏处：

1. 饮用过量会引起不适：茉莉花含有挥发性油，过量饮用可能会引起头晕、恶心等不适症状。

2. 不宜孕妇饮用：茉莉花有较强的荷尔蒙活性，不宜孕妇饮用。

3. 过敏反应：少数人可能出现过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等。

4. 茶水中含有咖啡因：茉莉花茶中含有咖啡因，长期饮用过多有可能引起头痛、失眠等症状。