玉竹甘草茶的功效与作用

玉竹甘草茶的功效主要体现在以下方面：

1. 养阴生津：玉竹与甘草具有滋阴润燥的功效，可以缓解口干口渴、喉干唇裂等燥热症状。

2. 清热解毒：甘草有解毒清热的作用，可以帮助预防感冒、咽喉疼痛。

3. 健脾益胃：玉竹具有健脾和胃的作用，可以改善消化不良、食欲不振等问题。

4. 改善情绪：玉竹甘草茶有安神的作用，可以缓解焦虑、失眠等情绪问题。

5. 促进新陈代谢：玉竹甘草茶中的玉竹含有大量的营养成分，可以促进新陈代谢，提高机体免疫力。

总之，玉竹甘草茶具有多种功效，特别适合人群：口干口渴、咽喉肿痛、失眠焦虑、便秘等燥热内火症状的人群饮用。