养生花草茶搭配与功效大全

1. 薄荷茶 + 玫瑰花茶：清新口感、舒缓神经、促进消化，还具有美容养颜的功效。

2. 金银花茶 + 菊花茶：清热解毒、降火、清肝明目，可缓解眼部疲劳和头晕眼花等不适症状。

3. 桑叶茶 + 玫瑰花茶：滋补肝肾、降血压、利尿，可以改善消化不良、便秘等问题，并具有补血美容的功效。

4. 菊花茶 + 熟地黄茶：滋阴养颜、补肝明目、提高人体免疫力，有助于缓解压力、促进睡眠，还可以预防感冒。

5. 菊花茶 + 金银花茶：清热解毒、降血压、解毒消肿，有助于调节身体内部环境，净化毒素、促进代谢。

6. 绿茶 + 红枣茶：美容养颜、滋补养生、促进血液循环，可帮助人体排毒、改善皮肤状况，还能预防贫血。

7. 菊花茶 + 玫瑰花茶 + 枸杞子茶：滋补肝肾、活血化瘀、促进代谢，可以改善皮肤状态、提高免疫力，还有助于调节心态、缓解压力。