岩茶的功能性
岩茶(岩茶又名岩茶、岩仙茶、武夷岩茶)是一种特别的乌龙茶,在制作过程中会经过多次揉捻、发酵和烘焙等环节,呈现出独特的口感和香气。岩茶具有以下功能性:
1. 辅助健康:岩茶中含有多种维生素和矿物质,如锌、锰、镁、钙等,能够增强免疫力,帮助身体健康。
2. 抗氧化:岩茶中富含茶多酚、多酚类化合物和黄酮类物质等抗氧化成分,能够中和体内自由基,保护细胞免受氧化损伤。
3. 降低血压:岩茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够扩张血管,促进血液循环,降低血压。
4. 改善消化:岩茶中含有咖啡碱和咖啡酸等成分,能够促进肠胃蠕动,改善消化功能,缓解胃肠不适。
5. 缓解压力:岩茶中含有茶多酚和茶氨酸等成分,具有调节神经系统和缓解压力的作用。
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阳台种什么树最旺风水呢
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