老年斑怎么去掉
老年人在上了年纪后,容易出现老年斑的皮肤病,我姥姥脸上就有褐色的老年斑,那么,老年斑怎么去掉?下面和大家介绍一下我了解到的方法。
方法/步骤
1方法一、生姜。生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素,有很强的对付自由基的作用。实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。服用方法是,取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
2方法二、猕猴桃。猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,脾胃虚寒的老人不可多吃,容易腹泻。
3方法三、西红柿。西红柿对皮肤有保养的效果,同时也可以起到消除老年斑的作用,特别是西红柿富含丰富的维生素C能起到抑制老年人黑色素形成的效果。
注意事项
老年斑的出现,我们要重视,而且在注意饮食调理的同时,也要注意老年人心情的调理,特别是老年人要适当的进行运动促进新陈代谢的加快,从而达到治疗和预防的目的。
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