女人眼袋重是什么原因 找出眼袋严重源头对症下药
1、原因一 :胶原蛋白的流失,我们的年龄每天都在增长,当我们进入25岁之后,我们的肌肤新陈代谢就会减慢,维持皮肤弹性的胶原蛋白和弹性纤维也会开始慢慢流失了。护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来,当肌肤越来越松弛,就兜不住淤积的脂肪了,就会隔框而出,形成大大的眼袋。
2、方法:改善皮肤松弛,皮肤松弛是造成眼袋形成的重要原因,所以我们就要想办法恢复有弹性的皮肤。多补充胶原蛋白和弹性纤维来支撑起皮肤,使皮肤饱满、有弹性。除了口服胶原蛋白产品之外,要使用含胶原蛋白的眼霜和眼膜。平时还可从饮食中摄取,多吃猪蹄、猪皮、鸡爪等等。
3、原因二 :正常皮肤松弛,我们的眼部肌肤非常的薄,可以说是人体最薄的肌肤,而且我们眼部肌肤的运动量非常的大,平均一天要眨眼10000次,所以容易导致老化松弛。
4、方法:睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳,而且还有减轻眼下囊袋之功效。
5、原因三:脾胃虚,脾胃主运化水谷,脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢、脾胃功能减弱,水湿运化不畅,皮肤和肌肉缺乏营养、松弛无弹性,久之则出现眼睑下垂,形成眼袋。当眼袋较大时,可就是要观察是不是脾虚了,确实是非常重要的我们一定要多注意才行!
6、方法:我们可以通过提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。进行适当的中医药调理,也可以加快眼袋的恢复,可选以补气养血、健脾养胃为主的大枣、当归、阿胶、薏苡仁、白术、茯苓、党参等,大枣可以多吃补血的效果非常好的。
7、原因四:睡眠不足,经常熬夜和长期睡眠不足是导致眼袋出现的一个重要原因,当眼部得不到充足的睡眠时,就会使得眼部周围皮肤组织慢性疲劳,血液循环不畅,导致各层皮肤组织过早的衰老现象,再加上重力作用,使得眼袋出现,并迅速加大加重。
8、方法:保证睡眠,要改善睡眠所引起的眼袋,就要保证充足的睡眠,睡足8个小时,尽量在每晚的23点前入睡。这样就可明显改善眼睑组织的血液循环,可使眼周围各层组织保持良好的活力,从而有效地肪止眼袋的发生与加重。
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