喝茶的八大禁忌
1、空腹喝茶:空腹喝茶易引起胃部不适,导致食欲不振,还有可能对胃部黏膜造成刺激,容易出现胃病。
2、饭前喝茶:饭前喝茶会刺激胃黏膜,影响消化,不利于身体健康。
3、睡前喝茶:晚上喝茶会影响睡眠,容易引起失眠,严重的话还会导致神经衰弱。
4、饮茶过火:饮茶过多会造成身体内脂肪和蛋白质的分解过快,导致身体疲劳、虚弱、神经衰弱等症状,甚至会引起中毒。
5、浓茶危害:过浓的茶水容易导致咽喉不适甚至喉头肿胀。过度饮茶还容易引起胃肠难受、腹泻等消化系统疾病。
6、饭中饮茶:饭中饮茶影响消化。特别是淀粉质吃进去后,进入胃里就被唾液分解,饮茶会抑制唾液的分泌,会导致不良反应。
7、饮茶跟药品不搭:药物中含有各种化学成分,饮茶中的成分与药物化学成分相互作用,可能会损害药品的效果。
8、喝茶时间要注意:饭后40分钟之内,不宜喝茶。最恰当的时间是在饭后两三个小时的时候,饮茶可以促进人体的新陈代谢和消化。
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