喝大红袍茶的十大禁忌
1. 孕妇、哺乳期妇女禁喝
2. 体弱多病者、患有高血压、低血糖等疾病的人不宜过量饮用
3. 长期经常性饮用大红袍会影响钙质的吸收,特别是儿童、青少年及老年人
4. 刚吃完饭的人不宜喝大红袍茶,会影响食物的消化吸收
5. 在进行心理、高度紧张工作或考试前,不宜喝大红袍茶,以免因中枢神经兴奋引起的情绪波动、失眠等
6. 一天饮用大红袍茶不宜超过三杯,因为茶叶确实对身体有些好处,但是过量也不好
7. 喝茶不可空腹,应先在茶前吃些点心等食品,避免酸性物质刺激胃黏膜,引起不适
8. 生理期的女性不宜喝大红袍茶,以免影响月经健康
9. 大红袍茶饮用的水温应在90℃左右,过高的水温会使茶叶中的Catechin造成骨质流失
10. 喝茶不要太赶,在品尝的时候要慢慢品尝,不要冲脱,急追,以免影响营养和口感。
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