儿茶素包括哪些
经验2.46W
儿茶素是一种主要存在于茶叶中的化合物,包括以下几种:
1. epigallocatechin-3-gallate (EGCG),是儿茶素中最重要的成分之一;
2. epicatechin (EC),也被称为“单宁酸”;
3. epicatechin-3-gallate (ECG);
4. epigallocatechin (EGC)。
这些成分都具有抗氧化、抗炎和抗癌等多种作用。其中,EGCG是研究最多、功效最为显著的成分之一。
标签:儿茶素
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