平板鞋穿鞋带的方法教程 板鞋系鞋带的方法
1、穿上鞋后,把鞋带各节拉紧,捋直抻紧鞋带两头。
2、左右手攥紧鞋带端部,分开两手的拇指和食指呈八字状,分别从抻紧的鞋带下面绕过并绷紧。
3、让左右两手的八字稍交叉(让右手的食指在左手食指上,相应的右手拇指在右手拇指下)靠近,使中间绷紧的部分挨上。
4、然后,右手的食指和左手的拇分别下压住对侧绷紧的鞋带并弯曲做回勾状。
5、将上述步骤的回勾动作继续延伸,这是第一遍,所以可以拉到抽出对面的鞋带为止,这样就是做成了一个活结。
6、第二遍前四步与第一遍是一样的,只是第五步回勾不要抻出鞋带,控制住鞋带端长短,勒紧在根部即可。
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