5个小妙招巧治口腔溃疡 这几种办法很管用
1、使用西瓜霜含片或喷剂。一般的含片都具有清热解毒、消肿止痛之功效。其中,以西瓜霜最为常见,被历代医家视为口腔、咽喉良药。得了口腔溃疡,可以到药店购买西瓜霜含片含服或者西瓜霜喷剂,直接进行口腔喷敷,一般几天后就可见到效果。
2、含食冰糖。在“口疮”发作时,具有清热凉血功效的冰糖也是缓解疼痛的良方,只须每日在口腔内含几块冰糖,既能缓解“口疮”的疼痛,同时还能有效改善口苦、口臭。
3、规律作息,饮食宜清淡。口腔溃疡的发生和熬夜、多食辛辣刺激性的食物也有很大关系。因此,在口腔溃疡期间,要注意早睡早起、规律作息,同时戒除辣椒、大蒜、胡椒、油炸等辛辣刺激易上火的食物,注意清淡饮食。也可泡些菊花等清热泻火的凉茶饮用,龟苓膏也是不错的选择。
4、蜂蜜水漱口。把蜂蜜和温开水以1:10的比例混合,搅拌均匀后,用蜂蜜水将口腔洗漱干净后,取棉棒蘸取适量蜂蜜涂在溃疡表面,涂抹后15分钟不要进食。之后可将蜂蜜与口水一同吞下,再进行第二次涂抹,一天可多次重复。蜂蜜具有消炎止痛、促进细胞再生的功效,能有效促进溃疡创口愈合。
5、适量补充维生素。维生素缺乏也是导致口腔溃疡的主要原因,因此,口腔溃疡时可取维生素C或B2药片,碾碎后敷在溃疡面上;也可以口服维生素C和维生素B2,可有效加速溃疡伤口愈合。
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