口里有臭气是什么原因 专家教你如何处理
1、一种是口源性的臭味,一种是非口源性的臭味,口源性的臭味最常见的是牙周炎、牙龈炎、蛀牙、智齿冠周炎;非口源性臭味来自于全身、胃肠道或糖尿病的病人。患者可以把口腔闭起来,从鼻腔进行呼吸,如果是从鼻腔里面呼出的臭味,就是非口源性的臭味。
2、处理方法:饭后及时刷牙,早晚刷牙,中午饭后也要刷牙,人吃饭后会在牙齿上残留一些事物,时间一长就会散发臭气,及时刷牙可以避免这些。
3、喝茶水:茶水有比较好的去除口腔臭气的作用,尤其是经过嘴进入食道进入味里,会比较好的抑制口腔臭气的作用。
4、多吃蔬菜水果:平时饮食要多注意吃蔬菜水果,蔬菜水果在体内停留时间短,很快就会排除体内,循环快了,自然身体内的臭气少了。
5、控制大鱼大肉的进食:大鱼大肉不可以不吃,但不能多吃,吃的太多,身体消化不了,自然积存体内,自然口里就会传出臭气了。
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