甘油三酯高是怎么回事
高甘油三酯对严重影响个人健康,堵塞血管引起血栓等危害。高甘油三酯作为高血脂症的一种,是什么原因导致的呢,下面我就来为大家说明一下。
方法/步骤
1第一,原发性甘油三酯高常见于遗传,原发性一般说明病因不明。而继发性则可以继发于疾病,如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等。甘油三酯高也可继发于不良生活习惯,如饮食、烟酒等。
2第二,遗传性甘油三酯高,主要是家族性遗传的原因。而甘油三酯的继发原因是指有其他疾病引起的,病因比较明确,或者说影响病因的一些因素已经得到确认。
3第三,因为甘油三酯大部分是从饮食中获得的,只有少部分是人体自身合成的。当进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品后,体内甘油三酯水平明显升高;过多的碳水化合物,尤其是加工精细的粮食进入体内后,会引起血糖升高,合成更多的甘油三酯。另外,饮酒可以刺激甘油三酯的加速合成
注意事项
所以在平时我们要养成良好的作息习惯,饮食讲究合理搭配,不要过度食用辛辣油腻的食物,注意饮食健康,戒烟戒酒。
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