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老年人能吃鸭血吗 年龄大的人可以吃鸭血吗

经验2.04W
老年人能吃鸭血吗 年龄大的人可以吃鸭血吗

1、一般人群都能够食用,鸭血中含有丰富的营养成分,特别是维生素以及矿物质等成分的含量特别的高,食用以后,对身体有很好的滋补作用。

2、鸭血中含有的铁、锌、磷等矿物质,特别适合缺铁性贫血以及体质虚弱的人群食用,具有生血养血、补血益气的作用,可以很好的改善身体缺血的症状。

标签:老年人 年龄