灵秀女性网苹果煮熟吃还有糖份吗 苹果煮熟吃还有没有糖份
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1、苹果煮熟吃还有糖份的。
2、苹果含丰富的糖类，主要是蔗糖、还原糖以及蛋白质、脂肪、磷、铁、钾等物质；还含有苹果酸、奎宁酸、柠檬酸、酒石酸、单宁酸、果胶、纤维素、B族维生素、维生素C及微量元素可食用部分76%。煮熟后其他营养成分会流失，但是糖分不会，还是会保存的。
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